感情ノート 「楽しみ」を広げる10日間
¥1,870
＊ コンセプト ＊
感情を紐とき
価値観を深めて
心地よく生きていく
心理学的アプローチを交え、
10日間にわたって「楽しみ」の感情を分析し、
価値観をクリアにしながら
可能性を広げていくノートです。
＊ こんな方におすすめ ＊
・「楽しみ」を深めて未来への一歩を踏み出したい
・「楽しみ」を紐といて自分軸や価値観を深めたい
・自分の感情、心の動きを言語化したい
・ライフログやジャーナリングに興味がある
＊ 内容 ＊
・現在の「楽しみ」を深掘るワーク
- 「楽しみ」を感じる軸となる価値観や
共通点・パターンを見つける
- 心と身体が心地よいコンディションを探る
・過去の「楽しみ」を深掘るワーク
- 子ども時代の「楽しみ」の分析
- 今につながる「楽しみ」のエッセンスを見つける
・未来へ「楽しみ」をつなぐワーク
- 未来の「楽しみ」を妄想する
- 実現にあたっての不安を言語化する
- 未来へのロードマップを描く
・ワークの途中にひと休みできるコラムと
著名な心理学者の名言紹介
※10日間、毎日新たなワークに取り組む仕様です
＊ 期待できる変化 ＊
・自分にとっての「楽しみ」を起点に、
これからの生き方や活動の方針を固められる
・ぼんやりと「興味があるかも」と感じていたことを
丁寧に掘り下げ、今後に向けての道しるべにできる
・自分を形づくってきた「楽しみ」について
深く知ることができる
＊ 仕様 ＊
・B6サイズ（縦182mm×横128mm）
・中綴じ冊子／左開き
・全36ページ／フルカラー
・表紙：サラッとしたさわり心地のマットコート紙
PP貼(つやなし)加工
本文：厚みがあり書き心地のよい上質紙
・心が弾むような明るい配色
※光の加減等により、色味が写真と異なって見える場合がございます。何卒ご了承くださいませ。
＊ 発送 ＊
・ご注文後、通常5営業日以内に発送いたします。
・ご注文いただいたプロダクトの冊数・重量等によって
送料が変動しますので、ご了承くださいませ。
（カート画面にて自動計算されます）
・ご住所やメールアドレスにお間違いがないかご確認をお願いいたします。
宛先不明等により再送になった場合は、手数料を頂戴いたします。
